肝病如何增加体重
2023-03-13
问题描述：我是肝病病人，在前半年我的肝病问题解决了，但是我的体重上不来，所以我想问如何增加体重？
医生回答(1)
赵金秋
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
平时要饮食均衡，不要挑食，多吃些营养汤食物如猪蹄、排骨汤、鸡汤、牛尾汤，每天早晚各一杯牛奶，酸奶也很好。还有每天保持良好的睡觉、吃饭、锻炼习惯，每天可以加夜宵，还要保证高质量的睡眠，有条件的，还要午睡，人在睡眠时生长激素大量分泌，对增强体质、增加体重都很有作用。
2023-03-13