乙肝就是人体感染了乙肝病毒，根据病史的长短分为急性肝炎和慢性肝炎，大三阳小三阳是值得乙肝五项的检查，135项阳性为大三阳，145项阳性为小三阳。平时饮食主要是控制一下脂肪和辛辣刺激食物的限制，避免给肝脏造成负担，平时还需要注意不生气，不劳累，不熬夜，不喝酒。