注意适当休息，切勿过度劳疲倦。保证足够的睡眠和休息，饭后尽可能卧床静养一个小时，以增加肝脏供血量，培养肝脏的增生能力。生活有规律，适量运动，早晚坚持打太极拳，做养生功和短距离散步，掌握动静结合，增强抗病能力，不仅有利于疲劳的恢复，也有利于肝脏营养的供给和肝细胞的修复。