免疫性肝炎怎么煅练
2023-03-13
问题描述：我前段时间去医院体检，发现患有免疫性肝炎，请问这种情况怎么煅练？
医生回答(1)
赵金秋
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
免疫性肝炎平时可以做气功放松功，仰卧，静息，放松，自然呼吸，或内养功，左侧卧位，腹式呼吸。练习时，呼吸不能太深，否则容易引起肝区疼痛和头晕。打太极拳，以24式简化太极拳为宜。散步，做操每天或隔天锻炼，每次10至20分钟，运动量要小。
2023-03-13