丙肝病毒小于500说明传染性小，丙肝治疗康复的标准有两个，一个是丙肝病毒RNA转阴，二是肝功能持续正常，除了积极治疗外，还需要注意做好保肝护肝工作，如每天适当运动，增强体质，或到公园散散步，打太极等，对病情的恢复都非常重要，需要注意的是，运动一定要注意适量，量力而行，以做一些自身能承受的运动为宜，更重要的是，不吃辛辣刺激性食物，禁忌烟酒，及不洁食物等，都很有必要。