肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。平时多注意休息，适度的锻炼，合理膳食。多食蔬菜水果等新鲜食物，适当的补充矿物质等。