要生活规律，避免过度劳累，避免重体力劳动、熬夜等。肝炎活动期间要多卧床休息。禁忌饮酒，饮清茶。夏季可饮绿茶协助清暑，冬季可饮红茶健脾养喂，不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累积极锻炼，注意劳逸结合。