丙肝病人锻炼好处很多可以增强免疫力，有助于防止或减缓肝硬化的发展，要注意选择合适的运动项目，如散散步、游泳、打太极拳、修练瑜伽等比较适合。在锻炼前，征询医生所选的锻炼项目是否合适锻炼，开始时要缓，根据病人每天的感觉作出调整，因为过度锻炼或强制锻炼都会削弱免疫力。