乙肝是可以传染的，传染、传播主要是通过性传播、婴儿及其感染病毒，身体免疫力低。要做好乙肝的预防工作。定期的检查肝脏功能，根据病情及时的做出治疗。增强运动，提高自身的免疫力。多吃含蛋白质比较高的食物，肝功能正常者，可以从事轻工作。