病毒性肝炎怎么自我锻炼
2023-03-13
问题描述:最近一个朋友身体不舒服,朋友说是得了病毒性肝炎,想知道这个病的怎么自我锻炼?
医生回答(1)
赵金秋
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
这时亦应注意活动量,剧烈的活动如打球、参加体育比赛等,应尽量避免,在随访两年以上无变化者,才可如正常人一样活动。而在肝炎急性期和慢性肝炎活动期,减少体力消耗,降低肝脏负荷,增加肝脏血流量是治疗的关键。进入恢复期,休息原则是:动静结合,适当运动。如进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加,以不疲劳为度。
2023-03-13