中青年人血压仅为140/90mmHg，而不伴有其他临床情况，建议积极采取改善生活方式，如减轻体重、限盐、运动、限制饮酒及松弛疗法等非药物措施，作为控制高血压的基础疗法。如伴有其他临床情况（如合并心衰、心梗、卒中、肾功能不全等），或生活方式干预后血压仍不达标者，可根据相应的检查对靶器官损害进行临床评估，以及合并的其他心血管危险因素，有针对性地给予个体化降压药物。