吃什么治高血压最好
2023-03-13
问题描述：我自己在去年的时候去医院检查=患有高血压，一般吃什么治疗高血压最好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压病是一种慢性病，诊断为高血压病，需要严格的控制饮食，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、高纤维的谷物、豆制品，以及一些粗粮等，可以多吃一些优质的动植物蛋白，尽量少吃含饱和脂肪酸过多的食物，需要每天将食盐的摄入量控制在6克以内，多吃一些高钾、低钠的食物。可服用具有降压功效的药物治疗最好。
2023-03-13