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吃什么能够降低血压
问题描述:我在去年因为头晕被检查出患有高血压,一般吃什么可以降低血压了?
医生回答(1)
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孕妇低血压吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇低血压可以吃以下食物。孕妇如果仔怀孕期间出现了低血压的情况,首先需要到医院进行检查,判断情况是否严重。如果低血压的情况不是非常严重,则一般可以通过饮食调理的方式来改善,比如适当的多吃一些桂圆、莲子、鱼类、奶类等。如果低血压的情况较为严重,则可以在医生的指导下使用不会对胎儿产生影响的安全药物进行治疗。
吃什么能够降低血压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
患有高血压,首先病人尽量要少吃盐。吃盐多了血容量就会增加,也会加速血管动脉硬化,引起血管硬化,就会导致血压的增高。在临床上就是提倡低脂饮食,还要吃一种富含维生素、纤维素之类的食物。需要低糖,不能吃过甜的食物。因为过甜的食物在体内会产生糖碳水化合物,这种化合物会转化成脂肪成分,会加重血管动脉硬化,当然也会加重高血压的情况。
吃什么食物可以降低血压血脂

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
高血压要遵医嘱坚持长期服用降压药,日常要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、梨、芹菜、西兰花等,少吃胆固醇含量高的食物,如肥肉、动物内脏、鱼籽等,限制脂肪的摄入量。
低血压吃什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
出现低血压,是一种常见病,一般是由于体质虚弱、营养不良引起的,主要表现为血压比较低,经常出现头晕眼花,周身乏力等症状。要注意饮食,加强营养支持,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充维生素,可以吃药物治疗,定期复查血压。
低血压吃什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
首先要适当增加食盐的用量,多吃一些有利于调节血压的滋补品,比如:人参,黄芪等,也可以适当的喝一些低度酒。可以用药物进行治疗,选用利他林、麻黄素等升压药,以及维生素B、维生素C改善一下脑组织代谢。
低血压吃什么好的最快

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
低血压吃食物和药物好的最快。通常情况下,人体正常血压为收缩压90~140毫米汞柱,舒张压介于60~90毫米汞柱时,血压小于90的60毫米汞柱。如果超过了这个数值则叫高血压吗,叫做血压偏低,但在临床中,部分患者的血压的确很低,但是并不难受,这是由于其基础血压较低所致。所以高血压患者应该根据自身情况调整血压水平。通常可服用生脉,人参等药。饮食上要注意荤素搭配,也可以吃一些补气血的食物,如红枣,桂圆,还可以吃一些鸡肉动物的内脏,鱼肉等优质蛋白的食物。
低血压吃什么食物

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,低血压可以吃温热食物,具体内容如下:平时可以多食用羊肉,这是一种温养的食品,具有补充血液的功效。调理气血,增强体质。另外还可以食用龙眼,龙眼和龙眼一起煮粥,可以起到一定的改善作用。人参也是一种非常好的滋补之物,如果血压过高,可以适量食用,可以起到一定的促进血压的效果。如果是高血压,可以多吃一些食盐,这样可以帮助降低血压。
低血压吃什么水果

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
在日常生活中,要注重日常的饮食和作息时间,同时还要注意补充一些有益于高血压的食物,比如:大枣、莲子、桂圆、干果、西瓜、樱桃等,这些都具有健脾补脑的功效,还可以帮助升压。日常生活中可以多食用咸味的食品,同时还可以增加钠的摄入量。高血压病人要注意饮食,经常锻炼身体,让自己的身体变得强壮,这样才能让自己的血压缓慢升高。如果不能用这种方法来控制自己的血压,可以服用一些药物来控制自己的血压,让自己保持一个比较好的状态。
低血压的人吃什么最好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
低血压的病人推荐,若症状不十分明显,提示无需用药,以食补为佳,在日常饮食中,经常可以发现有许多人都存在不同程度的低血压状态,而这些情况也会对身体造成一定影响,甚至出现头晕乏力,面色苍白,食欲不振等症状。低血压患者可适当食用莲子焖猪肚,同时结合体育锻炼的各个方面都要去调节,增强身体素质。此外,如果低血压严重,则应该就医治疗。
低血压多吃什么蔬菜好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
地徐亚患者,在日常的饮食方面要注意多食用蔬菜和水果,避免过于偏激。同时要注意饮食的多样性,要注意饮食的多样性,要有一个合理的饮食结构,做好运输搭配,保证营养均衡,适当的选择瘦肉,这样才能增强体质和营养。还要针对病因进行合理的处理,要看病因是病理因素,或者生理因素,病理性因素通常需要采取药物控制病情。
低血压患者吃什么食物好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
低血压患者吃一些高蛋白、补气血的食物好。低血压是人体循环动脉压低于正常值的一种情况,如果血压过低,就会出现头晕、心慌气短、四肢无力等情况。这与平时吃得少,营养不良有一定的关系。这个时候要多补充营养,多吃高蛋白的食物。最好是能吃点牛羊肉,猪蹄什么的。适当的补充一些营养,多做一些运动,一般可以降低血压。
低血压禁忌吃什么食物

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
低血压患者平时应禁忌吃辛辣刺激的食物。低血压是指体内循环动脉压力低于正常,正常血压变值波峰很大,随年龄、体质、环境的不同而有变化。低血压患者的禁忌食物是不能吃咸的,也不能吃辛辣刺激性的食物。建议每天不要吃得太饱,少吃多餐,不要暴饮暴食,要细嚼慢咽,饮食要清淡一些。除了要注意饮食方面的调理,还要注意锻炼身体,要有规律的生活习惯。但是不要过度劳累,要学会劳逸结合。
低血压贫血吃什么好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
血压相对偏低或贫血时,在此情况下,可适当食用补铁食品。补铁的食物如黑木耳、动物肝脏、红枣、枸杞、小米粥、各类杂粮、干果等,还应注意恰当地补如瘦肉,蛋类等食物。在日常饮食中还要多补充钙和铁元素,尤其是老年人应该经常服用补钙药物,这样才能保证身体正常发育,增强免疫力,预防疾病。平时还应注意休息,忌劳累过度,适当参加运动以增强体质。
低血压食疗吃什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
低血压患者轻者如无任何症状,无需治疗,主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多吃汤,每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。
高血压吃什么能降低血压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140,舒张压大于90。常有头晕,眼花及全身乏力等症状,长期血压高还会导致血管硬化形成。对于高血压情况,需要规律服用降压药物,饮食不要太咸,可以多吃芹菜,黑木耳等,对降血压有帮助。