血压高怎么调理
2023-03-13
问题描述：我患有高血压多年了，一直靠吃药调理，平时饮食也很注意，血压高怎么调理?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
首次发现的血压高，首先要生活方式干预，饮食清淡，低盐低脂饮食，多吃绿色蔬菜，如菠菜、芹菜、油麦菜等。肥胖者需要适当运动减体重。生活方式干预后血压仍控制不理想者，需在医生指导下服用降压药物，定期监测血压，调整药物。
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2023-03-13