高血压做哪些运动最好
2023-03-13
问题描述：我时常出现头部感觉眩晕的情况，医院检查，发现患上了高血压，高血压做哪些运动好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
注意休息保暖，饮食清淡，低盐低脂低糖饮食，不能劳累熬夜情绪激动，不要剧烈运动，散散步就可以，积极配合降压药治疗。高血压是由于先天遗传因素，或者不良生活习惯导致出现头痛头晕，易诱发心脑血管疾病，需要积极治疗。
2023-03-13