空胶囊灌装法，把三七粉灌装到胶囊当中，然后每天服用两到三次。在食用的时候要用温开水送服。食用三七粉的方法也是众多方法当中最简单的一种方法并且十分便携，可以随时随地的服用，不会影响到日常的生活，大部分的中医院都是采取这一种服用的方法。