高血压适合吃三七粉，患有高血压的患者适量食用三七粉是会有好处的。因为三七粉具有改善循环，降血压以及降血脂的功效，是比较适合患有高血压的病人使用的，只要注意使用的量就可以了。其间也要注意休息，避免总是劳累过度，也不能总是晚上熬夜。