高血压病人吃什么好
2023-03-13
问题描述：我有高血压已经好几年了，最近特别高，高血压病人一周最佳食谱是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
一周之内每天盐的摄入量应该控制在六克以内，油脂应该控制在每日25克以内，鸡蛋每日一个即可，牛奶可以每日200到300毫升，另外在进食一些瘦肉和鱼类食物，可以适当的配合新鲜的蔬菜及瓜果。这样有利于身体的健康。
2023-03-13