原发性高血压起病缓慢，早期无症状，一般在40～50岁偶于体检时发现血压升高，有头晕、眼花、耳鸣、失眠乏力、多梦等症状。有时可有心前区不适甚至心绞痛，或因过早搏动而引起心悸。血压波动较大，容易发生心力衰竭。在饮食方面应以清淡为主，少吃脂肪、甜食、盐等。肥胖者应控制进食量及热量，减轻体重。