高血压能吃碘盐吗
2023-03-13
问题描述：我是一年前查出有高血压的，平时都是少糖少盐的，高血压能吃碘盐吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压人群食用高碘盐没有特殊禁忌，但一定要注意不要过多摄入盐分，每天的盐分摄入量尽量控制在6g以下，有助于改善体内钠水潴留、防止血压进一步升高。同时，高血压的人群允许食用低钠盐，低钠盐中含有30%的氯化钾，有助于改善体内的钠、钾代谢，可以辅助改善血压。
2023-03-13