高血压吃什么补品好
2023-03-13
问题描述：我患有高血压病，一直在吃药控制，最近想吃一些补品，高血压吃什么补品好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压应该吃一些低盐低脂、清淡的食品，不应该大补，一些补品是不需要的，反而会使血压增高。可以吃一些新鲜的水果、蔬菜，水果如苹果、梨、香蕉、猕猴桃、西瓜等。蔬菜可以吃一些白菜、萝卜、青菜、油菜、冬瓜、菠菜、芹菜等，特别是芹菜，公认的降压蔬菜。
2023-03-13