打坐治高血压吗
2023-03-13
问题描述：我高血压四年多了，听说心平气和的静坐能降低血压，打坐治高血压吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
打坐不能治疗高血压，高血压应该口服降压药物控制血压，同时注意改变生活方式，适当的运动，对降低血压有帮助。静止性运动，双腿盘坐，可能不利于下肢的血液循环，这样更不利于降压。
2023-03-13