年轻人血压90到140是有些偏高的，如果是偶尔出现，需要定期监测血压就可以。如果血压总是这样，需要用药物治疗血压。首先应该调整生活，增加运量，减肥，并且规津生活，不要熬夜，低盐低脂饮食，控制好血糖，血脂和血尿酸情况。还可以做一些检查，比如肾动脉CT，肾上腺CT，脑垂体CT，明确有无继发性高血压因素。