胆固醇高注意什么
2023-03-13
问题描述：最近去医院体检查出胆固醇偏高，想了解一下胆固醇高平时生活中有什么需要注意的吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
胆固醇过高在日常生活中一定要注意加强锻炼停止吸烟，减少食物中脂肪和胆固醇的总量了，多选择清淡易消化食物。关键在控制食量，降低体重，避免甜食，适当增加植物油、豆类及其制品。
2023-03-13