47岁血压正常值是多少
2023-03-13
问题描述:最近一段时间我总是感觉头晕的厉害,家人担心是高血压,那四十多岁正常的血压值是多少?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
47岁人群的血压正常值,应当为收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。随着年龄的增长,血管情况会出现一定量的动脉粥样硬化,所以,对血压波动都是有一定影响的。为了预防高血压,平时要低盐低脂饮食,控制钠盐的摄入小于6克每天。适当的加强运动锻炼,保持身心愉悦,戒烟、限酒。如果血压出现升高,首先要做的就是在家坚持测量并做好登记,以便门诊随诊。
2023-03-13