高血压的降压方法有哪些
2023-03-13
问题描述：我今天在家干活时头晕的难受，这种现象已经好几次了，量了血压有点高，高血压的降压方法有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
首先是生活方式的改善，一定要改变不健康的生活方式，比如要合理膳食，控制体重，戒烟限酒，适度运动以及保持心理的平衡。合理膳食里主要就是要限盐。在生活方式改善的基础上，就是药物治疗。生活方式的改善和降压药物的治疗是两个非常主要的方法，缺一不可。
2023-03-13