女性血压低吃什么好
2023-03-13
问题描述:我最近感觉自己头晕就去做了检查结果是高血压,但我不想吃药想采用食疗的方法治疗。女性血压低吃什么好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
女性血压过低,有可能和,个人的体质有关系,比如体质比较虚弱,或者月经期出血量过多而引起来的,所以平时在饮食上多吃一些补气养血类的食物,比如生活中常见的,荔枝,桂圆,红枣,还有核桃,山药,百合,蜂蜜,还有阿胶,都有助于增强的体质,补虚养血,适当的增加一些海产品,或者吃一些小咸菜,这样增加一些盐分,也有助于体内的盐分增高,来提升血压,但是不要吃得过咸。
2023-03-13