治高血压的最好方法
2023-03-13
问题描述：我前段总感觉晕，去医院检查是高血压，治高血压的最好方法是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
目前良好的生活方式是很好的治疗方法，保持营养均衡，适当的参加户外运动，不要抽烟、喝酒、喝浓茶和咖啡，保持心情舒畅，避免受刺激，每天早晨起床做有氧运动，比如慢跑。
2023-03-13