吃什么降血压
2023-03-13
问题描述:我平时心情一激动就容易血压上升,然后就会呼吸比较急促,胸闷闷的,现在吃药也没有效果,吃什么降血压?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
首先饮食方面要注意清淡饮食,多吃些新鲜的蔬菜水果,常吃的蔬菜可以选择芹菜,菠菜茄子,西兰花,油菜,水果方面可以选择的比较多,比如柚子,猕猴桃,火龙果,苹果,樱桃都能够起到一定的降血压的作用。
2023-03-13