测量血压没有固定的时间要求，任何时间段都可以测量。测量血压前半小时不要做剧烈运动，要排空小便，不要喝浓茶，咖啡，不要饮酒，心情放松，静坐5-10分钟，最好在安静的环境下测量，测量血压的手臂要与心脏持平，第一次测量血压，两手臂均需要测量，以测量较高一侧手臂为准。连续测量两次，取其平均值，如果两次测量血压误差超过五毫米汞柱，需要再测一次，以三次测量血压平均值为受测试者的血压。