增强心脏功能的方法有哪些
2023-03-13
问题描述：我感觉心脏不舒服，到医院检查是心脏功能有点偏低，需要进行增强，增强心脏功能的方法有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
增强心脏功能可以有效的预防心脏病的发生，可以促进心脏功能的方法有三种，可以做一些运动，比如骑车、游泳、爬楼梯、慢跑、爬山等。还可以做一些，快走、网球、篮球等运动。也可以做一些不太刺激，或许不持续性的运动，但是可以有效地改善肌肉张力，减少精神紧张的症状。
2023-03-13