低压高怎么降下来
2023-03-13
问题描述：我最近在测量血压的时候，低压都有点偏高，低压高怎么才能降下来?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
选择低盐膳食和低胆固醇，不要吃动物的肥油，奶油，吃一些新鲜的瓜果蔬菜，降低体内的血脂，适当的锻炼身体，增强体质，避免过度熬夜，精神压力太大，不要饮用浓茶咖啡，再配合着药物处理。
2023-03-13