轻度心肌缺血怎样锻炼
2023-03-13
问题描述：我今年年初被检查出有轻度的心肌缺血，轻度心肌缺血一般是怎样锻炼?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
运动应避开高峰期，将运动时间安排在下午或晚上。高峰期是指早上6点到晚上9点这段时间，是病的高发期。因为晚上的睡眠，既不喝水也不活动，血液在血管中变得粘稠，血流速度太慢，容易增加血栓的形成。做一些简单的活动，慢慢走，慢跑，打太极。
2023-03-13