血脂稠血脂高吃什么水果和蔬菜好
2023-03-13
问题描述：我最近头晕，心发慌，没有劲，不想吃东西，血脂稠，血脂高，吃什么水果和蔬菜好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
平时饮食注意，减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。多吃蔬菜、水果和薯类多吃蔬菜与各种水果如苹果、蜜橘、胡萝卜、玉米、马齿苋、海带、甜杏仁、豆类及豆制品、茶、大蒜等。
2023-03-13