高血压的人经常吃面条会怎么样

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响，所以经常吃也是没有什么问题的。

高血压经常吃面条可以吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压可以吃面条，血糖不高，面类食品都可以吃的，高血压要规律服用降压药物，学会自我检测血压，低盐低脂饮食，每日食盐摄入量少于6克，少吃高热量高脂肪饮食，不吃肥肉动物内脏等高胆固醇食物。

高血压可不可以吃面条

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

患高血压可以吃面条的，注意饮食清淡，不可吃过于油腻的食物，在菜中不能放太多的盐，不可饮酒，有吸烟习惯者，应尽早戒烟。同时要按时服用药物，每日检测血压，适量运动。

高血压老人经常吃面条可以吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压老人可以吃面条，面食对血压没有什么影响，同时应该多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。经常吃面条没有什么不妥的，只要注意合理的荤素搭配，营养均衡就可以了。

高血压能吃鲍鱼吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压能吃鲍鱼，但不能吃太多。鲍鱼富含铜，铜是人体内一种必需的微量元素，鲍鱼养阴平肝，补肾之功，高血压病人有原发性与继发性之分，原发性高血压是一种临床综合征，其病因未明，主要表现为体循环动脉血压增高。而继发性高血压则是由某些疾病所致，原发性高血压在高血压患者中约占95%，而且继发性高血压在高血压患者中大约占有一定比例，此类患者皆能吃鲍鱼，不会影响血压水平。

高血压能吃饼干吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者可以吃饼干，但不能吃太多，要根据个人情况来选择。血压正常的高血压病人，可以适当的多吃饼干，但是不能多吃，尤其是不能作为早餐。高血压病人最好不要食用，因为曲奇饼干是一种高热量、高热量的食品。而且，在制作的时候，会加入很多的色素和香料，这会让人的血压变得更高，还会加重肝脏的排毒。建议患者保持清淡的饮食，减少吃零食。

高血压能吃面包吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者可以吃面包，但要避免吃含有奶油或者过于咸的面包。遗传、长期精神刺激等因素可能会导致高血压，患者可能会出现各种不适症状，包括头晕、头痛、心悸、视物模糊等症状。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下服用氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔片、呋塞米片等药物来治疗。另外，患者可以吃面包，但是一定要避免食用含有黄油和盐的食物，高血压病人要避免食用这些食物，以免血压上升。

高血压能吃面条

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压能吃面条，面条属于一种面食类食物，而这种面食是很容易消化的食物，所以不会影响到血压的变化，高血压病人需要注意的饮食是避免高油脂，高胆固醇类的食物，因此在必要的药物调理治疗以外需要在饮食上多注意这一点就可以了，并且需要定期的进行健康体检。

高血压能吃味精吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者可适当少量食用味精，但用量不宜过多，有研究表明中国人高血压危险因素和高钠、低钾饮食关系密切，因此高血压患者应采取低钠、低脂、低糖饮食。而且食物中钠的摄入量除食用盐以外，味精主要成分为氨酸钠，因此味精还含有钠，摄入过多还会使人体内钠含量过高，因此高血压患者应尽可能少食味精。除了味精，高血压患者也要少食盐、酱油等佐料，控制病情。

高血压能吃椰子吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

椰子是一种低盐的水果，可以食用，但是应适量吃，以免导致血压升高。椰子是一种富含蛋白质、葡萄糖、维生素C、钙、镁、钾等多种营养。有高血压的人可以在日常生活中多食用椰子来调节血压，降低心血管疾病的发病率，并且可以有效地防止出现便秘。在日常生活中尽量不要食用肥肉、动物肝脏等，这样会引起体内的胆固醇水平升高，从而引起血脂升高，从而影响血压的康复，可以选择低盐低脂、清淡、容易消化的食物。

高血压能吃野山参

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压能吃野山参，但应适量吃。野山参向的作用是大补气血，固脱生津，益智，所以对于那些脾胃虚寒的病人来说，这是很好的选择，不过这也不能一概而论，因为参的处理方式很多，所以服用时要严格按照医生的要求来服用，虽说每个人参都有补气的作用，只是可能会有些差别。一般的高血压病人可以多吃些人参，不过要保证血压稳定之后再服用，并且要注意少量的食用，不要过量的使用，否则会导致体内出现各种不良反应，因此建议高血压的病人在食用时要先咨询一下专业的医师和营养师，然后再进行补充。

高血压人可以吃面条吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压可以吃面条，血糖不高，面类食品都可以吃的，要规律服用降压药物，学会自我检测血压，低盐低脂饮食，每日食盐摄入量少于6克，少吃高热量高脂肪饮食，不吃肥肉动物内脏等高胆固醇食物。多吃新鲜的蔬菜水果，补充足量的维生素，多吃含钾丰富的食物，戒烟酒，控制体重，将体重控制在合理的范围内规律作息，不熬夜，保持心情舒畅。

高血压糖尿病面条可以吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃面条。但是要适当地调整面条的量，最好吃全谷物面做成的面条。与精面做的面条相比，热量少。煮面条的时候不要花太长时间，选择清淡的方法有助于控制血糖。糖尿病患者的主食要控制碳水化合物的摄入，三餐都要吃，可以吃7分饱，可以吃蔬菜和粗粮，可以吃鸡肉和鱼，可以防止食物失衡导致的营养不良，但不要暴饮暴食，吃完饭后要适当运动。

高血压者能经常吃面条吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压患者吃面条没有问题，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾。

有高血压能吃面条吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压的病人是可以吃面条的，首先面条比较容易消化，其次面条含脂肪非常少。高血压的病人不宜饮食不宜太咸、太油腻，面条正好满足这样的饮食要求。而且面条中富含纤维素，进食后有饱腹感。