三高可以吃那些水果来降三高
2023-03-13
问题描述：我最近感觉不舒服，老公带我去检查说我是三高，想吃水果，三高可以吃那些水果来降三高?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
降低三高作用的水果品种比较多，平时可以吃一些芒果，因为芒果含有丰富的维生素A和C，有利于视力的健康，橘子中维生素c和微量元素含量丰富，含有尼克酸，可以降低血脂和胆固醇。
2023-03-13