正常人收缩压在90-135之间，舒张压在60-85之间，如果血压超过140、90以上考虑高血压，而低于90、60以下，考虑低血压。至于心率，正常在60-100次之间，情绪紧张，劳累或激动等情况下，心率会加快，休息或睡眠状态下心率会减慢，测量血压和心率，需要在心平气和的状态下测量比较准确。