有轻度高血压怎样办
2023-03-13
问题描述：我最近感觉有点头晕不舒服，去医院检查说是有轻度的高血压，那有轻度高血压怎样办?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
轻度的高血压可以通过饮食和适当的锻炼来慢慢调整的，同时定期复查血压。可以考虑芹菜汁喝，玉米须泡的水，少吃油腻，避免吃肥肉，控制盐分的摄入，适当锻炼，定期测量血压。低盐低脂饮食，适当运动，避免精神紧张。
2023-03-13