外伤因素，局部软组织感染，有筋膜炎，或过度劳损等。外伤因素有明显外伤史，及时使用活血化瘀药物，并且休息好；对于感染引起不仅要用消炎药物，也要排除局部有脓液积聚，必要时请外科处理；若有筋膜炎，可进行保守治疗，若疗效不明显，可以进行局部封闭治疗；对于劳损引起自然是休息，不再过度劳累。无论哪种因素良好休息是必要的，并且要饮食丰富，不要辛辣刺激为好。