怎样运动改善心跳过缓
2023-03-13
问题描述：我一直以来都是心率过缓，安静时心率常常低于60次，一般50到55次，怎么运动可以改善心跳过缓?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以通过快走、散步等运动来改善心跳过缓，不可以剧烈运动。还是需要到医院检查看看，明确病因后对症治疗。如果年龄大，还有心脏存在问题，需要少体育锻炼，当然在没有症状的前提下，可以做些不是很剧烈的运动，如打太极。
2023-03-13