血管内的斑块，是四肢心脑血管形成梗塞或者堵塞血管，因此要想清除血管内的斑块，就要从饮食上控制，一定要养成日常生活当中低盐低脂的饮食习惯，脂类摄入的比较少，就可以减少动脉硬化或者斑块的形成。通过一些药物进行预防性的清除体内血管斑块。