防止静脉曲张的方法是什么
2023-03-13
问题描述：我叔叔最近被检查出来了患有静脉曲张的现象，很痛苦，那防止静脉曲张的方法是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
站于律动机上，两腿分开与肩同宽，或微屈膝，上身挺直，双臂前平举以保持身体平衡。每次律动机锻炼时长为15-30分钟，每日早晚各至少一次，亦可每休息两小时后再次律动，效果更好。
2023-03-13