健身球运动能降血压吗
2023-03-13
问题描述：我高血压都半年了，头晕，失眠怎么办，吃什么药也不好使，想知道健身球运动能降血压吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
健身球运动能降血压，人体五指之上分布有许多穴位，是几条经络的起止点，而经络则是联系人脑神经和五脏六腑的纽带。经常练习健身球者，既可以通过对这些穴位和经络产生不同程度的刺激，以达到疏通经络，调和气血的目的。
2023-03-13