您好，太阳穴疼痛和嗜睡可能是多种原因引起的。您可以试着休息一下，放松一下自己，避免暴饮暴食和过度疲劳。此外，您还可以按摩太阳穴区域缓解疼痛，在冬天注意保暖。如果这些方法没有起到明显的缓解作用或者症状持续加重，请及时就医，去医院或者看医生，以便得到更好的治疗和建议。希望以上信息能对您有所帮助。