病情分析： 压力过大是导致牛皮癣的一个重要的因素，那么想要预防牛皮癣的话，我们就要注意缓解压力，保持良好的心态，如果有压力的话，我们要学会给自己减轻压力，学会自我调适，可以适当的参加一些体育锻炼，既能提升身体的素质，又能帮助我们消除身心的压力。同时在生活中要保持良好的生活习惯，不喝酒，不吸烟，少吃发性食物，不要轻信民间的偏方。
意见建议：诱发牛皮癣的因素有很多，压力大也可能会导致牛皮癣的出现，压力过大会给我们的身心健康带来威胁，甚至会诱发一些疾病。牛皮癣的发生与精神压力有着密切的关系，压力过大很可能会引发牛皮癣，为了更好的预防牛皮癣，我们一定要学会减轻压力，对牛皮癣的防治有很好的作用。