血管神经性头痛是一种常见的头痛类型，它的危害包括：
1. 影响工作和生活：血管神经性头痛严重程度不同，轻者可能只是轻微的头痛，重者可能会导致头痛难忍、失去集中注意力等，严重影响工作和生活。
2. 增加心脑血管疾病的危险：长期患有血管神经性头痛的人，可能会增加患上高血压、心脏病、中风等心脑血管疾病的危险性。
3. 导致精神压力和情绪波动：血管神经性头痛可能会导致患者情绪波动和精神压力增大，导致无法正常工作和社交。
4. 阻碍生活质量的恢复：由于血管神经性头痛会持续一段时间，有时甚至无法治愈，因此其患者可能在长期内无法恢复正常的生活质量。
因此，患有血管神经性头痛的人需要尽早就医，接受合理的治疗和调理，以避免其产生的不良影响。