蛋白尿分为生理性蛋白尿和病理性蛋白尿。生理性蛋白尿患者经过调理后可以自愈，而病理性蛋白尿大多都是肾脏疾病引起的，一般很难自愈。
当病人在工作、生活、学习中有较大的压力、精神紧张，或是天气突然变冷变热，或是受到严重的风寒，或是从事了较重的工作，这就是生理性蛋白尿，只要不是以上因素，通常都可以进行自我治疗。
也有可能是各种肾小球肾炎、肾小管间质疾病、肾血管疾病等导致的蛋白尿。
在日常生活中，要注意高品质、低蛋白的饮食。