脚上肾的反射区通常位于足底。
第2趾和第三趾的指缝与足跟连线的三分之一和三分之二的交叉点，也就是屈趾时出现的那个小凹坑，又叫涌泉穴。这条经脉就像是泉水，从脚下流淌而出，流淌到身体的每一个角落。
涌泉穴位对人体的养生、防病、治病、保健等都起到了很大的作用。
适当的推拿和刺激，可以改善肾小球肾炎、肾盂肾炎、血压高、关节痛等肾病的症状。患者可以用手指在肾脏的反射部位前后揉捏，每次揉捏5-10分钟，应在正规医院配合专业的医生进行。