头晕自汗气短，可能是由多种原因引起的，例如血压变化、心律失常、贫血、甲状腺问题等。
如果头晕和自汗气短同时出现，建议先就医，医生可能会进行身体检查和血液测试等。如果确定没有慢性疾病，医生可能会建议进行一些检查，例如心电图和血压测试，以确定头晕和自汗气短的具体原因。
在某些情况下，头晕和自汗气短可能是由贫血或其他营养不良引起的。在这种情况下，医生可能会建议增加膳食中的铁和其他营养素含量。
头晕和自汗气短可能是由许多不同的原因引起的，因此最好的建议是尽快就医，让医生进行详细的诊断和治疗建议。