咬东西导致太阳穴痛，可能是由多种因素引起的。可能是由于咬东西时牙齿与肌肉的运动对太阳穴周围的软组织造成过度压力引起的。也可能是由头痛过敏、偏头痛、眼睛疲劳、牙齿问题、神经系统问题等引起的。
在这种情况下，可以尝试减少咬东西的频率和力度，避免刺激性食物和饮料，减轻肌肉和关节疼痛，并采取其他缓解头痛和眼睛疲劳的方法。如果症状持续存在或加剧，建议咨询医生进行评估和治疗。